poniedziałek, 17 listopada 2014

Zdrowe gotowanie z Beaba - Kurczak z ryżem i warzywami




Składniki:
Część kurczaka gotowana w rosole
Ryż
Pietruszka
Burak
Marchewka
Sok z cytryny
olej



Przygotowanie:
Buraka umyć i gotować do miękkości. Następnie obrać, zetrzeć na tarce i dodać sok z cytryny oraz olej. Marchewkę ugotować, potem obrać i pokroić w słupki lub plasterki.Ugotowany ryż wymieszać z drobno posiekaną pietruszką. Kurczaka podzielić na drobne kawałki tak by wygodnie jadło się je dziecku rączką lub nakładało na łyżeczkę.

Jeżeli nie gotujemy wcześniej rosołu, część kurczaka możemy ugotować razem z marchewką. Wszystkie składniki można podać osobno, tak jak zrobiliśmy to my lub zmiksować. 

Produkty Beaba możecie zakupić  między innymi w sklepach FabrykaWafelków.plMamissima.pl

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Wszystkie komentarze są moderowane.